怎样为常年卧床老人整理床铺

发布时间：2025-03-18 00:00:00

为常年卧床的老人整理床铺需要特别注重舒适性、卫生和安全，同时避免因操作不当导致老人身体损伤（如褥疮或关节疼痛）。以下是详细的步骤和注意事项：

一、准备工作

备齐物品
干净床单、护理垫（防水隔尿垫）、软枕、毛巾或纱布、消毒湿巾、一次性手套。
若需更换衣物，准备宽松舒适的棉质衣物。
辅助工具：翻身枕、气垫床（如有褥疮风险）。
环境准备
关闭门窗，避免老人受凉；调整室温至22-26℃。
移开床边杂物，确保操作空间。
与老人沟通

提前告知操作步骤，取得配合；若老人意识不清，动作需更轻柔。

二、整理床铺步骤

1. 协助老人翻身侧卧
方法：
让老人双手交叉抱胸，双腿屈膝。
一人扶住老人肩部和髋部，另一人协助缓慢翻身至侧卧位（建议两人配合）。
注意：
避免拖拽肢体，防止皮肤摩擦。
使用翻身枕或软垫支撑背部，保持稳定。
2. 整理近侧床铺
将脏床单和护理垫向内卷至老人身下，用消毒湿巾清洁床垫表面。
铺平干净护理垫和床单，确保无褶皱，避免压迫皮肤。
3. 协助老人翻身至对侧
重复步骤1，将老人缓慢翻至另一侧，整理剩余床铺。
4. 调整老人平躺姿势
撤去翻身枕，帮助老人恢复平躺。

用软枕支撑颈部、膝下和足踝，保持自然生理弯曲（预防关节僵硬）。

三、关键细节与注意事项
1. 预防褥疮（压疮）
检查皮肤：整理时观察骨突部位（如骶尾、脚跟、肘部）是否发红或破损。
减少摩擦：
使用丝绸或棉质床单，避免粗糙材质。
整理时轻抬老人身体，勿强行拖拽。
保持干燥：及时更换被汗液或排泄物污染的床单，局部用软毛巾吸干水分。
2. 体位舒适性
根据需求调节床头高度：
进食或呼吸不畅时抬高床头（30°-45°）；
休息时放平，避免腰部悬空。
每2小时协助翻身一次，交替侧卧、仰卧（可使用气垫床自动减压）。
3. 卫生与安全
床单每日整理，每周至少更换2次（污染后立即更换）。
床铺平整无杂物，避免硬物（如遥控器、钥匙）遗留在床上。

床边加装护栏，防止老人意外跌落。

四、特殊情况处理
老人无法配合翻身：
使用转移板或滑垫辅助移动，必要时寻求专业护理人员帮助。
存在大小便失禁：
在床单下加铺多层护理垫，污染后直接更换上层，减少整体换床频率。
已有褥疮或伤口：

避免直接压迫患处，使用环形垫或医用敷料隔离保护。

五、日常维护建议
床垫选择：优先使用防褥疮气垫床或高密度记忆棉床垫。
床品清洁：床单、枕套用60℃以上热水清洗并阳光下晾晒，杀菌除螨。

定期检查：每月检查床架稳定性，螺丝是否松动，避免安全隐患。

通过规范操作和细节管理，既能提升卧床老人的生活质量，也能减轻照护者的负担。若老人健康状况复杂，建议咨询专业医护人员制定个性化护理方案。